Lernhilfen - Sonstige Tipps

1. Tipp: Ruhige Umgebung

Sorge für eine angenehme, ruhige Umgebung ! Du wirst schnell merken, dass Du Dich gleich viel besser konzentrieren kannst.

Ideal ist es, wenn Du Dir ein „Lernzimmer“ einrichtest, was nur Dir „gehört“. Alles was darin ist, ist für alle anderen Familienmitglieder tabu. Es ist dann Dein „Arbeitszimmer“, das mit „Arbeitsstelle“ gleichzusetzen ist.

Die Ausstattung sollte zweckmäßig sein und Dich vom Lernen nicht ablenken oder abhalten. Ich schlage Dir folgende Ausstattung vor:

• 1 Schreibtisch
• 1 (guten) Bürostuhl
• Ggf. Computertisch
• 1 Büroschrank
• Regale

Etwas Deko und Blumen sollten nicht fehlen, denn die Atmosphäre soll ja „freundlich“ sein.

Alles, was Du zum Lernen brauchst, gehört in Dein persönliches Zimmer. Das ist unter anderem:

• Fachliteratur
• Seminarunterlagen
• Sonstige Bücher und Hefte
• Schreibzeug
• Kleber
• Ausreichend Papier
• Scheren
• Telefon (für dringende Fragen etc.)
• Ggf. Computeranlage (mit Mouse, Tastatur, Bildschirm, Computer, Drucker)
• Ggf. Software

2. Tipp: Spielregeln vereinbaren

Vereinbare Spielregeln mit Deiner Familie. Beispiel: Eine geschlossene Bürotür bedeut: “Jetzt bitte nicht stören.”. Eine offene Tür bedeutet, dass man mit "Kleinigkeiten" hereinkommen darf.

Bist Du ein Mensch, der viel besser lernt, wenn Musik im Hintergrund läuft ? Dann stelle ruhig Dein Radio an, aber wähle beruhigende Musik (Klassische Musik).

3. Tipp: Angemessene Kleidung

Ziehe Dich so an, als würdest Du in eine Schule gehen. Du zeigst Deinen Familienangehörigen damit, dass Du nun etwas wichtiges tun musst, und nicht gestört werden möchtest. Zudem gibst Du Dir selbst das Gefühl, dass Du nun zur Schule gehst.

4. Tipp: Trenne „Arbeit“ und „Privat“

Irgendwann geht auch Dein „Arbeitstag“ zu Ende. Bitte mache dann auch Feierabend. Achte auf eine ausgewogene Balance zwischen Deinen Lernzeiten und Deiner Freizeit, denn sonst verlierst Du schnell die Lust.

5. Tipp: Organisiere Deinen Tag

... hier ist das Pinnwandverfahren bestens geeignet.

6. Tipp: Nutze Hilfsmittel

Nutze Hilfsmittel wie Vokabelheft, selbstgebastelte Lernspiele, Lernhilfssysteme (Karteikastenlernen etc.) und auch Lernsoftware, um das Lernen zu erleichtern.

7. Tipp: Hilfe durch die Familie ...

• Delegiere Alltagsaufgaben an die Familie
• Lasse Dich durch Familienmitglieder abhören

Dies sind nur wenige Tipps, die helfen, die Ausbildung erfolgreich werden zu lassen.

Einsatz von Hilfsmitteln – Computer & Software (allgemein)

a) Der Computer

Der Computer ist sehr hilfreich, wenn man zusätzliche Informationen aus dem Internet braucht oder wenn man bestimmte Dinge ausarbeiten möchte. Für unser Seminar ist ein Computer nicht unbedingt nötig.

b) Software – Standardausstattung

Im Prinzip reicht ein handelsüblicher Windowscomputer mit dem Office-Paket (Word, Internet Explorer, Outlook Express etc.).

c) Softwaretipps:

Natürlich gibt es noch einige „Helferlein“, die uns das Lernen und Arbeiten einfacher machen. Hier ist eine kleine Auswahl:

c.1. Lexican

Kennst Du die Wikipedia ? Wie wäre es, wenn es so etwas als Software gäbe ? LexiCan ist so etwas in der Art, nur kann LexiCan mehr. Mit LexiCan organisierst Du Dein Wissen. Die Software kann dein persönliches Lexikon werden. Schön ist, dass man sein Lexikon in verschiedene Formate exportieren kann: Als Worddokument, als Webseite oder als Lexikon- CD.

Bestellmöglichkeit bzw. Demoversion auf der Webseite:
http://www.lexican.de/

c.2. Graph Paper Printer

Das kleine Programm erlaubt es uns, schnell und einfach Spezialpapiere zu erstellen und auszudrucken. Wenn man nur 1 Blatt Millimeterpapier benötigt, dann muss man sich keinen ganzen Block kaufen. Das spart eine Menge Geld.

Das Programm ist Freeware.

c.3. MeineZiele

Kernfunktion von Meine ZIELE ist ein Gliederungsmechanismus und ein Mechanismus, mit dem man Dokumente mit Aufgaben verknüpfen kann.

Im Grunde genommen ist diese Software eine Art elektronische Mischung aus Terminplaner und Infoordner; ideal wenn man nicht gerne mit Papier arbeitet.

Eine Demoversion befindet sich auf unserer Schul-CD. Bestellmöglichkeit auf der Webseite: http://www.meineziele.info

c.4. Lernen durch Wiederholung

Dieses Programm ähnelt dem Karteikastenprinzip.

Studienmaterial, Vokabeln o.ä. können ausgearbeitet werden; es gibt ein Fragefeld und ein Antwortfeld. Im Abfragemodus ist das Antwortfeld verdeckt. Hat man richtig geantwortet, "rutscht" die Frage einen Karteikasten höher, ansonsten bleibt sie in Kasten 1. In der Folge gelangt jede richtig beantwortete Frage immer einen Kasten höher, eine falsch beantwortete kommt in Kasten 1. Ein Durchblättern durch die Fragen /Antworten ist dann im letzten Kasten möglich, ein Editieren immer nur in Kasten 1.

Download und sonstige Infos über dieses Freewareprogramm hier: http://www.mkproggi.claranet.de/

Lernhilfe - Frage-Antwort-Spiel

Stures Vokabel-Lernen macht keinen Spaß. Mache daher ein Frage-Antwort-Spiel daraus, was Du mit Deinem Partner, Deinen Kindern oder auch mit einer/m Freund/In spielen kannst.

So geht es:

Vorarbeiten:

Besorge Dir Karteikarten und Karteikasten. So etwas gibt es oft schon günstig im Schreibfachhandel käuflich zu erwerben. Auf die Vorderseite schreibst Du das Fremdwort, auf die andere Seite die Erklärung.

So wird gespielt:

Alle Kärtchen kommen in eine Große Schüssel oder einen Zylinder. Reihum zieht man nun Begriffe. Erklärt man den Begriff richtig, darf man die Karte behalten, wenn nicht kommt der Begriff zurück.

Wer nach einer vorher festgelegten Spielzeit die meisten Karten gesammelt hat, ist Sieger.

Natürlich kann man auch alleine lernen nach diesem Prinzip ("Karteikastenprinzip")

Das Lernen organisieren – Pinnwand & Steckwand

Einige Studienbriefe oder Hausaufgaben sind sehr umfangreich. Alles auf einmal kann man da nicht lernen. Man tut also gut daran, das Lernen zu organisieren.

Material:

Man braucht dazu nur folgendes:

• 1 große Pinnwand
• Verschieden farbige Blöcke in verschiedenen Größen
• Pinnwandnägel

So funktioniert es dann:

Für verschiedenen Umfang der Aufgaben werden verschieden farbige Zettel verwendet

Für verschiedene Wichtigkeit werden verschiedene Größen verwendet und dann z.B. erst die roten Zettel abgeräumt ...

Auf dem Zettel kann gleich vermerkt werden, wie die Aufgabe anzupacken ist oder aus welchen Teilaufgaben sie besteht...

Es können Zettel für Pausen mit aufgehängt werden

Es können Zettel für "Mittagessen" oder „ Wasser trinken" mit aufgehängt und abgeräumt werden

Ich denke, das System ist klar

Wichtig: Trenne „Arbeit“ und „Privat“

Irgendwann geht auch Dein „Arbeitstag“ (= Lerntag) zu Ende. Bitte mache dann auch Feierabend. Achte auf eine ausgewogene Balance zwischen Deinen Lernzeiten und Deiner Freizeit, denn sonst verlierst Du schnell die Lust.

Alternative zu einer Pinnwand:

Eine Stecktafel (zum Beispiel "FRANKEN Stecktafel PV1020" ca. 50,- Euro) ist eine modernere und übersichtlichere Art und Weise, bei der man die gesamte Woche über im Blick hat. Viele Firmen benutzen dieses System auch als "Urlaubsplaner" oder als "Dienstplan". Auch als "Stundenplan" in einer Schule habe ich dieses Steckkartensystem schon gesehen. Der Einsatz solcher Stecktafeln ist vielfältig.

Das geniale hierbei sind die Steckkarten. Mit Kopf eingesetzt, kann man diese sogar öfter als einmal verwenden. Sie lassen sich aber auch nachkaufen für "Kleines Geld", so dass diese Variante auch für weniger betuchte Schüler ein Gewinn darstellen kann.

Auf dem oberen Rand notiert man eine Aussagekräftige Überschrift. Auf den unteren Teil die Aufgaben, die man erledigen muß oder nähere Informationen zu dem Termin. Anschliessend steckt man das Kärtchen in die passende Aussparung der Steckwand.

Die bunte Steckkarten ermöglichen die Termin- / Fächerarten zu unterscheiden. Ein Beispiel hierfür könnte sein:

• Weiß:      Privater Termin
• Blau:       Praxisunterricht / Blockunterricht
• Rot:         Klausur / Lernüberprüfung
• Rosa:      Fach - Berufskunde
• Orange:  Fach - Anatomie / Physiologie 
• Gelb:      Fach - Pathologie
• Grün:      Fach -Naturheilkunde / Physiotherapie

Wie man die Farben zuordnet kann jeder für sich selbst entscheiden. :-)

Auch nach der Ausbildung wird diese Investition nicht sinnlos sein. Wie wäre es, wenn Sie ihn in der eigenen Praxis, neben dem Terminbuch, dann nutzen ?

Lernhilfe - Das Vokabelheft

Wir haben es oft schon in der Schule abgrundtief gehasst ... Das Vokabelhelft. Trotzdem ist es ein gutes Hilfsmittel, dass wir nicht unterschätzen sollten.

a) Vokabelheft als Nachschlagewerk

• Wichtige Wörter oder Bezeichnungen notierst Du wie Vokabel in Vokabelheften. 
• Benutze für jedes Fach ein eigenes Vokabelheft.

TIPP:
Vokabelhefte sind oft zu klein. Es gibt im Fachhandel Din-A-5-Hefte, die etwas dicker sind und einen sehr festen Einband haben. Mit Hilfe eines Lineales zieht man eine Linie in der Mitte. So hat man ohne Aufwand ein schönes Vokabelheft erstellt.

b) Vokabelheft als Lernhilfe

Man bastelt sich ein Übungsvokabelheft (siehe Tipp) und bittet eine „Gute Seele“ auf die linke Seite mit grünem Kugelschreiber Begriffe aufzuschreiben. Nun ergänze mit einem blauen Kuli die Bedeutungen. Mit rotem Kuli wird dann korrigiert.

Lernhilfen - Das Karteikastenprinzip

Das Lernprinzip funktioniert wie ein Frage-Antwort-Spiel. Man kann allein oder mit Hilfe lernen, ganz wie man möchte.

Das braucht man:

• Für jedes Wissensgebiet ein Karteikasten
• Karteikarten

So geht es:

Vorbereiten der Karteikarten:

• Auf die Vorderseite der Karteikarte schreibst Du nun eine Frage
• Auf der Rückseite der Karteikarte schreibst Du eine ausführliche Antwort

Lernen:

Du mischst die Karteikarten (entweder 1 Wissensgebiet oder alle) und legst die Karteikarten so auf den Tisch, dass die Fragen sichtbar sind. Nun ziehe eine Karte mit geschlossenen Augen und beantworte die Frage.

Ist die Antwort richtig, kommt die Karte zurück in den Karteikasten; Ist die Frage falsch, dann notiere Dir die Frage, denn hier musst Du dann den Lehrstoff nocheinmal nachlesen bzw. nachlernen.

Scones & Pogácsa

Scones

Die Britische Teekultur entstand bereits im 17. Jahrhundert und ist weit über das Vereinigte Königreich hinaus bekannt. Das Teetrinken gehört zur typisch britischen Lebensart und ist fester Bestandteil der Trinkkultur der Briten. Vor allem der Nachmittagstee (tea time) ist bekannt, und wird auch bei „Asterix bei den Briten“ thematisiert. Tea time, zu Deutsch „Teezeit“ oder „Teepause“, ist eine Tradition in Großbritannien, Irland und Ostfriesland. Das wissen die wenigsten.

Eine Teepause ist in der Regel eine ungezwungene Angelegenheit, die meist aus einem Becher Tee (aus einem Teebeutel zubereiteter Schwarztee mit Milch und Zucker) sowie Keksen, Scones, Sandwiches, Schokoriegeln oder Ähnlichem besteht; der gereichte Tee kann also sowohl mit süßen wie auch mit salzigen Backwaren kombiniert werden.

Darüber hinaus kann zu besonderen Anlässen auch ein förmlicher afternoon tea (etwa als cream tea) genommen werden. Der u.?a. im deutschen Sprachraum beliebte Ausdruck vom five o’clock tea („Fünf-Uhr-Tee“) ist dagegen im angelsächsischen Sprachraum unbekannt.
Hier habe ich ein tolles Rezept für Scones gefunden:

Zutaten

• 400 g Mehl
• 100 g Zucker
• 1 Pck. Backpulver
• 1 gestrichenen Teel. Salz
• 175 g weiche Butter
• 250 ml Buttermilch
• und etwas Buttermilch zum Bestreichen der Scones

So wird es gemacht:

• Vorbereitungsarbeiten:
  • Backofen auf 180° (Umluft) vorheizen.
  • Backblech/e gut einfetten (Alternative: Backpapier)
  • Glas oder runde Ausstechform bereit legen.
• Teig bereiten:
  • Alle Zutaten zu einem geschmeidigen Teig verarbeiten.
  • Sollte Teig, fest genug sein, dann ihn mit einer Dicke von etwa 2 cm mit einem Nudelholz ausrollen.
  • Mit einem Glas die Scones ausstechen und auf das eingefettete Backblech und  die Teigteile mit etwas Buttermilch bestreichen.
• Backen:
  • Das Blech auf die mittlere Stufe schieben.
  • Backzeit: ca 15 Minuten.
  • Die Scones sollen gut aufgegangen und goldbraun sein.

Danach aus dem Ofen nehmen und auskühlen lassen.

Tipps / Varianten:

• Statt runde Scones auszustechen, kann man auch gleichgrosse Dreiecke schneiden. Oder wie wäre es, kreativ zu werden ? Zu Ostern Kücken, in der Weihnachtszeit kleine Bäumchen ?
• Zu den Scones wird am besten Tee gereicht. Es muß nicht unbedingt Pfefferminztee sein
• Die fertigen Scones sollten gut auskühlen, bevor sie gegessen werden.
• Scones kann man traditionell mit der sogenannten „Clotted Cream“ oder Erdbeermamelade bestreichen und essen. Ich mag übrigens auch die Variante mit Apfelgelee oder Himbeergelee.

Pogácsa ist ein traditionelles Salzgebäck aus Ungarn. Ich finde, dass es hervorragend auch abends vor dem TV als Leckerle hingestellt werden kann. Eventuell zusammen mit Käsewürfel.


Zutaten
300 g Mehl
250 g Quark
250 g Butter oder Magarine
1 TL Salz
1 Ei

So werden Pogácsa zubereitet:

• Alle Zutaten in eine Rührschüssel geben und gut verkneten.
• Anschließend mindestens zwei Stunden kalt stellen. Den Teig dann ausrollen und mit Hilfe einer kleinen Runden Ausstechform den Teig ausstechen.
• Das Gebäck dann auf ein Backblech verteilen und mit Ei bestreichen.
• Dann 15 bis 20 Minuten bei 180°C backen.
• Nach belieben dann mit Salz, oder auch Käse oder Kümmel bestreuen, fertig!

Darmsanierung bei Hunden

Der Darm wird häufig als reines Verdauungsorgan angesehen, der nur für die Aufnahme der Nahrung und der Ausscheidung der Reste verantwortlich ist. Doch bei genauerer, ganzheitlicher Betrachtung zeigt er sich als ein wichtiges und perfekt in den Organismus integriertes Organ – als „Zentrum des Wohlbefindens“.


Was ist eine Darmsanierung überhaupt ?

Unter einer Darmsanierung versteht man den Wiederaufbau einer gesunden Darmflora, in der alle Bakterien in einem Gleichgewicht vorhanden sind.

Wann ist eine Darmsanierung sinnvoll ?

Eine Darmsanierung ist spätestens bei auftretenden Beschwerden anzuraten. Beispiele hierfür sind

• Verdauungsstörungen (Durchfall und/oder Verstopfungen)
• Infektneigung
• Schwäche des gesamten Organismus
• ständiger Müdigkeit

Häufig führt man eine Darmsanierung auch aus

• nach Impfungen
• nach einer Antibiotika-Therapie
• Förderung der Aktivierung der Abwehrkräfte

Die Liste ist lang und könnte fortgeführt werden. Ob eine Darmsanierung bei Ihrem Tier nötig ist oder nicht, kann ein seriöser Tierheilpraktiker (oder Tierarzt) mit Ihnen in einer Beratung sicher klären.

Wie funktioniert es ?

Viele von Euch haben Hunde, und möchten gerne eine Darmsanierung durchführen. Dazu gibt es sehr viele Möglichkeiten. Eine davon möchte ich heute vorstellen. Es handelt sich um 3 Stufen, bei denen diese 3 Mittel eingesetzt werden:

DarmRein
Um den Darm nicht weiter zu belasten, enthält „DarmRein“ nur rein natürliche Inhaltsstoffe. Ausgewählte Zutaten wie z.B. Obstessig, Rote Bete Saft, Fermentgetreide flüssig, Gingko, Oreganum und Thymian regen die Verdauung sanft an, unterstützen den Darm dabei, ungewollte Schlackstoffe und Abffallprodukte auszuschwemmen und den empfindlichen Säure-Basen-Haushalt wieder ins Lot zu bringen.
Die Fütterung erfolgt in der auf der Flasche angegebenen Menge über 30 Tage.
100 ml kosten 19,95 Euro (Stand 2014)
Art.Nr.: 25
 
Toxisan
Um den Körper einmal komplett von überflüssigen Stoffen und Abfallprodukten zu befreien, sollten die Entgiftungsorgane wie z.B. die Leber ebenfalls mit einbezogen werden. Denn diese sind für die Entgiftung des Körpers zuständig und leisten ein enorm hohes Maß an Arbeit. Gerade wenn ihnen der stark beanspruchte Darm noch zusätzlich Abfallprodukte zuführt und alles aus dem Gleichgewicht geraten ist. Natürliche Komponenten wie die Mariendistel, Gingko, Brennnessel, Birke, Goldrute, Ringelblume und das Wilde Stiefmütterchen unterstützen die Entgiftungsorgane rein natürlich und helfen diesen dabei, ihre Kondition zu verbessern.

Mit der achtwöchigen Fütterung von cdVet Toxisan beginnen Sie direkt im Anschluss von der Fütterung mit cdVet DarmRein.

100 ml kosten 29,95 Euro (Stand 2014)
Art.Nr.: 6004
 
DarmAktiv
Während der Entschlackung, wird eine gesunde und aktive Darmflora aufgebaut. Ein fermentierter Pflanzenauszug aus Wild- und Gewürzkräutern versorgt die Darmflora und unterstützt die optimale Funktion und Resorption der Vitamine und Nährstoffe.

Beginnen Sie zeitgleich mit der Fütterung von DarmAktiv und Toxisan. Füttern Sie DarmAktiv über einen Zeitraum von 4-6 Wochen und anschließend 2 mal wöchentlich..

Art.Nr.: 425
100 ml kosten 10,95 Euro (Stand 2014)

Wo kann ich dies kaufen ? Beratung ?

Alle diese Präparate können Sie bei mir auch käuflich erwerben. Bei Interesse nehmen Sie bitte mit mir Kontakt auf. Ich berate Sie vor dem Kauf gerne, und bestelle dann erst das, was Sie benötigen.